ประเด็นสำคัญ
- รู้ความต่างระหว่างรอยจากสีหน้ากับรอยที่ค้างอยู่ที่มุมตา
- เข้าใจว่าทำไมรอยข้างตาของผู้ชายถึงปรากฏชัดเร็วกว่าที่คาด
- รู้เกณฑ์เริ่มพิจารณาโบทูลินัมท็อกซินและผลที่คาดได้
- รู้วิธีประเมินสภาพมุมตาตัวเองก่อนเข้าปรึกษาแพทย์
ผู้ชายหลายคนสังเกตเห็นครั้งแรกตอนส่องกระจกก่อนโกนหนวด หรือเห็นตัวเองในสายวิดีโอคอล เส้นที่มุมตาข้างนอกซึ่งเคยหายไปพร้อมกับรอยยิ้ม กลับยังอยู่ตรงนั้นแม้หน้าตาจะนิ่งแล้ว
จริง ๆ แล้วรอยยิ้มข้างตาเกิดได้ตามธรรมชาติ กล้ามเนื้อรอบตาหดตัวทุกครั้งที่ยิ้ม ขยิบตา หรือหันหน้าออกแสง ผิวก็พับตามทุกครั้ง แต่เมื่อเส้นเหล่านั้นเริ่มค้างอยู่แม้ไม่ได้ยิ้ม นั่นบอกว่าผิวกำลังเปลี่ยนไป
บทความนี้ Beautystone จะพาไปทำความเข้าใจความต่างระหว่างรอยที่เกิดจากการเคลื่อนไหวกับรอยที่ค้างอยู่นาน ผู้ชายอายุเท่าไหร่ควรเริ่มสังเกต และลำดับการดูแลที่เหมาะสมควรเป็นอย่างไรนะคะ
บทความนี้รวบรวมข้อมูลหัตถการของ Beautystone ค่ะ ผลลัพธ์แต่ละคนต่างกัน จึงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนตัดสินใจนะคะ
รอยที่ยิ้มแล้วเกิดกับรอยที่อยู่ตลอดเวลา—ต่างกันอย่างไร?
รอยที่ยิ้มแล้วเกิดกับรอยที่อยู่ตลอดเวลา—ต่างกันอย่างไร?
รอยมุมตาด้านนอกที่แผ่ออกเหมือนกิ่งไม้มักถูกเรียกว่า crow's feet มาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อรอบนัยน์ตา ทุกครั้งที่ยิ้ม ขยิบตา หรือหรี่ตากลางแสง กล้ามเนื้อนี้ทำงานและผิวก็พับตาม
กล้ามเนื้อรอบนัยน์ตา: กล้ามเนื้อวงกลมที่ล้อมรอบดวงตา ทำหน้าที่หลับตา ขยิบตา และยิ้ม เมื่อหดตัวจะทำให้เกิดเส้นที่มุมตาด้านนอก
รอยที่เกิดขึ้นเฉพาะตอนมีสีหน้าเรียกว่า dynamic wrinkle หรือรอยจากการเคลื่อนไหว ถ้าผิวยังมีความยืดหยุ่นดี พอหน้านิ่งรอยก็หายไป แต่งานวิจัยด้านการแก่ก่อนวัยของผิวพบว่าประมาณ 80% ของการเสื่อมสภาพผิวหน้าเกี่ยวข้องกับการสะสมรังสี UV เมื่อคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสตินในชั้นผิวหนังลดลง ผิวเริ่มจดจำรูปทรงของรอยพับ จากนั้นรอยจะค้างอยู่แม้หน้านิ่ง นั่นคือ static wrinkle หรือรอยที่ค้างอยู่
ผิวผู้ชายหนากว่าผิวผู้หญิงและมีความหนาแน่นของรูขุมขนผมในหนวดสูง แต่ค่าความชื้นในผิวกลับต่ำกว่าที่หลายคนคิด เพราะผู้ชายมักไม่ค่อยดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและใส่ใจการกันแดดน้อยกว่า บริเวณมุมตาซึ่งผิวบางที่สุดและเคลื่อนไหวบ่อยที่สุดจึงเป็นจุดแรกที่รอยจากการเคลื่อนไหวเปลี่ยนเป็นรอยที่ค้างอยู่
รอยที่ยิ้มแล้วเกิดกับรอยที่อยู่ตลอดเวลา—ต่างกันอย่างไร?
เงื่อนไขไหนที่ทำให้รอยมุมตาผู้ชายปรากฏเร็วกว่าที่คาด?
เงื่อนไขไหนที่ทำให้รอยมุมตาผู้ชายปรากฏเร็วกว่าที่คาด?
แม้อายุเท่ากัน ความลึกและความเร็วที่รอยมุมตาปรากฏต่างกันในแต่ละคน สิ่งที่ทำให้รอยมุมตาผู้ชายลงตัวเร็วสามารถแยกออกเป็นหัวข้อได้ดังนี้
| ปัจจัย | กลุ่มที่รอยปรากฏเร็ว | กลุ่มที่รอยปรากฏช้า |
|---|---|---|
| การรับแสง UV | กิจกรรมนอกบ้านบ่อย ไม่ใส่ครีมกันแดด | ใส่ครีมกันแดดเป็นนิสัยทุกวัน |
| นิสัยการหรี่ตา | หรี่ตาบ่อย อยู่กลางแสงจ้านาน | ใส่แว่นกันแดด หรี่ตาน้อย |
| การบำรุงผิว | ล้างหน้าอย่างเดียว ไม่ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ | มีรูทีนบำรุงความชื้นเบา ๆ |
| การสูบบุหรี่ | มีประวัติสูบบุหรี่นาน | ไม่สูบบุหรี่ |
| ความหนาของผิว | ผิวบางตามธรรมชาติ | ผิวหนาพอควร |
| ท่าทางการนอน | นอนตะแคงทับมุมตา | นอนหงายเป็นหลัก |
ยิ่งมีปัจจัยเหล่านี้ซ้อนกันมาก รอยก็ยิ่งปรากฏเร็วและชัดขึ้น แต่สิ่งที่สำคัญกว่าความเร็วที่รอยปรากฏ คือการรู้ว่าตอนนี้อยู่ในช่วงไหน ถ้ายังเป็นรอยจากการเคลื่อนไหวแนวทางดูแลจะแตกต่างจากตอนที่รอยคงอยู่เริ่มปรากฏแล้ว
ในกรณีที่ไม่เคยใส่ครีมกันแดดเลย คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวอาจลดลงก่อนที่รอยจะเห็นชัดจากภายนอก ยังไม่เห็นรอยชัดก็ไม่ได้หมายความว่าความยืดหยุ่นยังคงเดิม
ทำไม Beautystone จึงดูการเคลื่อนไหวสีหน้าโดยตรงก่อนเสมอ?
ทำไม Beautystone จึงดูการเคลื่อนไหวสีหน้าโดยตรงก่อนเสมอ?
ในการปรึกษาเรื่องรอยมุมตา สิ่งแรกที่ทำคือดูสีหน้า ยิ้มแล้วดูว่าเส้นเกิดตรงไหน ลึกแค่ไหน แผ่กว้างไปทิศทางไหน จากนั้นปล่อยหน้านิ่งและดูว่าเส้นยังอยู่เท่าไหร่ การสังเกตสองขั้นตอนนี้คือเกณฑ์ที่ใช้กำหนดลำดับการดูแล
เหตุผลที่แยกรอยจากการเคลื่อนไหวออกจากรอยที่ค้างอยู่คือแนวทางดูแลต่างกัน ถ้าอยู่ในช่วงรอยจากการเคลื่อนไหว ตัวเลือกหลักคือการควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ แต่ถ้ารอยที่ค้างอยู่เริ่มปรากฏแล้ว ต้องดูแลความยืดหยุ่นและเนื้อสัมผัสผิวด้วย การไม่แยกสองสถานะนี้อาจทำให้ลำดับขั้นตอนสลับกัน
DermNet ระบุเรื่องโบทูลินัมท็อกซินไว้ว่า dynamic wrinkle คือรอยที่เกิดจากการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อ ส่วน static wrinkle คือรอยที่ค้างอยู่โดยไม่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ โบทูลินัมท็อกซินออกฤทธิ์กับกล้ามเนื้อโดยตรง จึงให้ผลชัดกว่าเมื่อยังมี dynamic component อยู่ โดยทั่วไปกล้ามเนื้อจะเริ่มลดการทำงานภายใน 2–4 วัน ผลเต็มที่ประมาณ 10 วัน และระบบประสาท-กล้ามเนื้อฟื้นตัวประมาณ 3 เดือน
ดังนั้นช่วงที่เส้นมุมตาเพิ่งเริ่มสังเกตเห็น ซึ่งยังเป็นรอยจากการเคลื่อนไหวเป็นหลัก มักให้ผลที่เป็นธรรมชาติด้วยปริมาณยาน้อยกว่า แต่ถ้ารอยที่ค้างอยู่เริ่มปรากฏแล้ว โบทูลินัมท็อกซินยังลด dynamic component ได้ แต่ต้องดูแลความยืดหยุ่นผิวควบคู่ไปด้วย
ทำไม Beautystone จึงดูการเคลื่อนไหวสีหน้าโดยตรงก่อนเสมอ?
ก่อนปรึกษาแพทย์ ประเมินสภาพมุมตาตัวเองอย่างไร?
ก่อนปรึกษาแพทย์ ประเมินสภาพมุมตาตัวเองอย่างไร?
การเตรียมข้อมูลก่อนเข้าปรึกษาทำให้การพูดคุยกับแพทย์ตรงประเด็นและประหยัดเวลา
อย่างแรกคือถ่ายรูปกลางแสงธรรมชาติทั้งหน้านิ่งและหน้ายิ้ม ถ้าหน้านิ่งแล้วมองเห็นเส้นมุมตาอยู่ แสดงว่ารอยที่ค้างอยู่เริ่มปรากฏแล้ว ถ้าเส้นเกิดเฉพาะตอนยิ้มและหายพร้อมกับรอยยิ้ม ยังอยู่ในช่วงรอยจากการเคลื่อนไหว ข้อมูลนี้คือสิ่งแรกที่ต้องรู้
อย่างที่สองคือดูขอบเขต ไม่ใช่แค่ความลึก มีเส้นเฉพาะมุมตาข้างนอกหรือแผ่ลงมาด้านล่างด้วย ยิ่งขอบเขตกว้าง ยิ่งอาจสะท้อนว่าความยืดหยุ่นของผิวในบริเวณนั้นโดยรวมลดลง ไม่ใช่แค่กล้ามเนื้อมัดเดียว
อย่างที่สามคือทบทวนนิสัยการกันแดด ถ้ากิจกรรมนอกบ้านเยอะแต่ไม่เคยใส่กันแดด ควรคิดถึงการป้องกันการเสียหายเพิ่มเติม ไม่ใช่แค่การดูแลสิ่งที่มีอยู่แล้ว งานวิจัยด้านการรักษาร่วมกันพบว่าการใช้แสงรักษาร่วมกับโบทูลินัมท็อกซินให้ผลดีกว่าการใช้แสงเพียงอย่างเดียวทั้งในแง่รอยและการขยายหลอดเลือด โดยการรักษาด้วยแสงมักทำ 3–6 ครั้ง ห่างกัน 3–4 สัปดาห์ต่อครั้ง
อย่างสุดท้ายคือถ่ายรูปตอนตื่นนอนใหม่ ๆ ด้วย บางครั้งมุมตาที่ถูกกดตอนนอนตะแคงจะเห็นเส้นชัดขึ้นตอนเช้า ดูว่าใช้เวลานานแค่ไหนกว่าเส้นจะจาง นั่นบอกสภาพความยืดหยุ่นผิวได้ทางอ้อม
สรุป และลำดับการดูแลตามสภาพที่เป็นอยู่
สรุป และลำดับการดูแลตามสภาพที่เป็นอยู่
พูดง่าย ๆ คือรอยมุมตาแม้ดูเหมือนกันจากภายนอก ระยะที่ต่างกันต้องการแนวทางที่ต่างกัน
ถ้ายังเป็นรอยจากการเคลื่อนไหวเป็นหลัก โบทูลินัมท็อกซินเพียงอย่างเดียวเป็นทางเลือกแรกที่เป็นธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทำงานลดลง เส้นที่เกิดตอนยิ้มก็ลดลงด้วย ผิวพับซ้ำน้อยลง ช่วยชะลอการเปลี่ยนผ่านสู่รอยที่ค้างอยู่
ถ้ารอยที่ค้างอยู่ปรากฏแล้ว โบทูลินัมท็อกซินยังช่วยลด dynamic component ได้ แต่ต้องดูแลความยืดหยุ่นผิวไปพร้อมกัน ใช้อย่างใดอย่างหนึ่งเพียงอย่างเดียวมักให้การเปลี่ยนแปลงที่จำกัด
ระยะห่างระหว่างการรักษาโดยทั่วไปอยู่ที่ 8–12 สัปดาห์ ถ้าถี่เกินไปผลอาจเปลี่ยน ถ้านานเกินไปกล้ามเนื้อก็ฟื้นตัวเต็มที่แล้ว การจดบันทึกว่ากล้ามเนื้อเริ่มฟื้นตัวช่วงไหนช่วยในการกำหนดระยะห่างที่เหมาะกับแต่ละคน
ไม่เหมาะกับใคร: กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร มีการอักเสบในบริเวณที่ต้องดูแล มีโรคที่มีผลต่อระบบประสาทและกล้ามเนื้อ หรือเพิ่งได้รับหัตถการในบริเวณเดียวกันในระยะเวลาที่แพทย์กำหนด
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น: อาจมีรอยแดงเล็กน้อยหรือรู้สึกตึงชั่วคราวบริเวณที่ฉีด ส่วนใหญ่หายเองใน 1–3 วัน ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและความหนาของชั้นกล้ามเนื้อ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจนะคะ
หากอ่านแล้วอยากปรึกษาเพิ่มเติม
เขียนคำถามเอกสารอ้างอิง
- งานวิจัยด้านการแก่ก่อนวัยของผิวพบว่าประมาณ 80% ของการเสื่อมสภาพผิวหน้าเกี่ยวข้องกับการสะสมรังสี UV — PubMed Central
- DermNet ระบุเรื่องโบทูลินัมท็อกซินไว้ว่า — DermNet NZ
- งานวิจัยด้านการรักษาร่วมกันพบว่าการใช้แสงรักษาร่วมกับโบทูลินัมท็อกซินให้ผลดีกว่าการใช้แสงเพียงอย่างเดียวทั้งในแง่รอยและการขยายหลอดเลือด — PubMed Central
คำถามที่พบบ่อย
Q. ผู้ชายฉีดโบทูลินัมท็อกซินบริเวณมุมตาแล้วสีหน้าจะดูฝืนไหม?
A. ปริมาณที่ใช้บริเวณมุมตาต่างจากบริเวณหน้าผากหรือริมฝีปากค่ะ เป้าหมายไม่ใช่การหยุดกล้ามเนื้อทั้งหมด แต่เป็นการปรับขอบเขตเล็ก ๆ ที่มุมตาข้างนอก รอยยิ้มตามธรรมชาติยังคงอยู่ได้ครั้งแรกแนะนำเริ่มจากปริมาณน้อยแล้วค่อยประเมินผลในรอบถัดไป
Q. อายุ 20 กว่า รอยมุมตาเพิ่งปรากฏ ควรเริ่มเลยไหม?
A. ส่วนใหญ่ที่อายุ 20 กว่ามักยังเป็นรอยจากการเคลื่อนไหวค่ะ การเริ่มโบทูลินัมท็อกซินในช่วงนี้ไม่ใช่คำตอบเสมอไป แนะนำให้ลองปรับนิสัยการกันแดดและบำรุงความชื้นก่อน ถ้ายังกังวลค่อยปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสภาพจริง ถ้าเส้นเกิดจากการเคลื่อนไหวเป็นหลัก การปรับพฤติกรรมอาจเพียงพอก่อนพิจารณาหัตถการ
Q. ฉีดครั้งเดียวแล้วต้องทำต่อเรื่อย ๆ ไหม?
A. ผลของโบทูลินัมท็อกซินคงอยู่ได้ประมาณ 3 เดือนค่ะ ระบบประสาท-กล้ามเนื้อฟื้นตัวในช่วงนั้น พอผลลดลงก็อาจเลือกทำซ้ำ อย่างไรก็ตามการทำต่อเนื่องในช่วงที่ยังเป็นรอยจากการเคลื่อนไหวอาจช่วยชะลอการก่อตัวของรอยที่ค้างอยู่ได้ในบางกรณี ไม่จำเป็นต้องทำทุกครั้งเหมือนกัน ระยะห่างปรับได้ตามสภาพจริงของแต่ละคน
Q. นอกจากโบทูลินัมท็อกซิน มีอะไรช่วยชะลอรอยมุมตาได้บ้าง?
A. อย่างแรกเลยคือการกันแดดค่ะ ใส่ครีมกันแดดและแว่นกันแดดในชีวิตประจำวันช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่สะสมได้มากที่สุด การบำรุงความชื้นสม่ำเสมอทำให้ผิวตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวได้ยืดหยุ่นขึ้น เมื่อมีพื้นฐานเหล่านี้แล้วค่อยพิจารณาเพิ่มการดูแลด้วยหัตถการ จะให้ผลที่ดีกว่าการเริ่มหัตถการโดยไม่ปรับพฤติกรรมค่ะ
คำชี้แจงข้อมูลทางการแพทย์
บทความนี้ให้ข้อมูลทางการแพทย์ทั่วไปและไม่สามารถใช้แทนการวินิจฉัยหรือการตรวจรักษาเฉพาะบุคคลได้ ดูนโยบายบรรณาธิการ

Jangju Kim ผู้อำนวยการแพทย์อาวุโส
JANGJU KIM
นพ. Jangju Kim เป็นผู้อำนวยการ STON Clinic ที่โรงแรม LOTTE ย่านเมียงดง
ประวัติการทำงาน / การศึกษา
- 현) 스톤클리닉 명동 롯데호텔 원장
- 경희대학교 의과대학 졸업
ความคิดเห็น