ผิวข้างจมูกแดงและลอกเป็นขุย เกิดจากผิวแห้งหรือเซบเดิร์ม

ล้างหน้าเสร็จแล้วลองแตะผิวข้างจมูกดู ปลายนิ้วยังรู้สึกลื่นมันอยู่เลย แต่พอมองในกระจกกลับเห็นขุยขาวลอยขึ้นมาตรงจุดนั้นพอดี ทาโลชั่นแล้วสบายอยู่แป๊บเดียว ผ่านไปไม่กี่วันรอยแดงก็กลับมาที่เดิมอีก

หลายคนจึงเริ่มจากการเปลี่ยนไปใช้ครีมที่เข้มข้นขึ้น แต่ถ้าผ่านไปหลายสัปดาห์แล้วตรงข้างจมูกกับระหว่างคิ้วยังเหมือนเดิม ทั้งที่ผิวส่วนอื่นดีขึ้น ก็ถึงเวลาที่ควรกลับมาทบทวนว่าเดินมาถูกทางหรือเปล่าค่ะ

ผิวกลางใบหน้าที่แดงและลอกเป็นขุยซ้ำ ๆ มักแยกได้เป็นสองทาง ทางหนึ่งคือผิวแห้งธรรมดาที่เกราะป้องกันผิวเสียสมดุล อีกทางคือเซบเดิร์มหรือโรคผิวหนังอักเสบเซบเดิร์มที่เกิดซ้ำในบริเวณที่มีความมัน วิธีสังเกตและลำดับสิ่งที่ต้องพิจารณาต่อไปนั้นต่างกัน การแยกให้ได้ก่อนว่าฝั่งไหนมีน้ำหนักมากกว่าจึงทำให้ทุกอย่างหลังจากนั้นง่ายขึ้นมาก

บทความนี้รวบรวมข้อมูลหัตถการของ BeautyStone Clinic ผลลัพธ์แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และการตัดสินใจเข้ารับหัตถการควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางก่อนนะคะ

ช่วงเวลาที่ผิวแดงและขุยลอกมาพร้อมกันบนใบหน้าผู้ชาย

ช่วงเวลาที่ผิวแดงและขุยลอกมาพร้อมกันบนใบหน้าผู้ชาย

ผิวข้างจมูก ระหว่างคิ้ว และร่องแก้มด้านบน คือบริเวณที่ต่อมไขมันบนใบหน้ารวมตัวกันหนาแน่นที่สุด นี่คือเหตุผลว่าทำไมเฉพาะจุดเหล่านี้จึงตอบสนองต่างจากผิวส่วนอื่นบนใบหน้าเดียวกัน

เอกสารทางคลินิกที่จัดเก็บโดยหอสมุดการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริการะบุว่า ในผู้ใหญ่ที่เป็นเซบเดิร์ม พบรอยโรคที่ใบหน้าราวร้อยละ 88 ที่หนังศีรษะราวร้อยละ 70 และที่หน้าอกราวร้อยละ 27 เอกสารฉบับเดียวกันอธิบายว่าบนใบหน้ามักกระจายแบบสมมาตรในหนึ่งในสามส่วนกลาง นั่นคือด้านในของโหนกแก้ม กลางหน้าผาก และคิ้วโดยเฉพาะด้านใน พร้อมบันทึกความชุกทั่วโลกไว้ที่ราวร้อยละ 5

ปฏิกิริยาที่เกิดซ้ำในบริเวณเหล่านี้มีเชื้อยีสต์ชื่อมาลาสซีเซีย*ซึ่งอาศัยไขมันผิวเป็นอาหารเข้ามาเกี่ยวข้อง พูดอีกอย่างคือจุดเหล่านี้ไม่ได้ลอกเพราะแห้งกว่าที่อื่น แต่ใกล้เคียงกับตรงกันข้ามมากกว่า คือมีความมันมาก ปฏิกิริยาจึงเดินตามความมันไป

มาลาสซีเซีย: ยีสต์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังปกติอยู่แล้ว มันย่อยสลายส่วนประกอบของไขมันผิวและทิ้งสารที่ก่อการระคายเคืองเอาไว้

ช่วงเวลาที่ผิวแดงและขุยลอกมาพร้อมกันบนใบหน้าผู้ชาย

ผิวแห้งธรรมดากับเซบเดิร์มต่างกันตรงไหน

ผิวแห้งธรรมดากับเซบเดิร์มต่างกันตรงไหน

สิ่งแรกที่ดูเองได้ที่บ้านคือเนื้อสัมผัสของขุย ลองใช้ปลายนิ้วถูเบา ๆ ถ้าขุยร่วงลงมาเป็นผงแป้ง แสดงว่าฝั่งผิวแห้งมีน้ำหนักมากกว่า ในทางกลับกัน ถ้าขุยลอกออกมาเป็นแผ่นบางที่ยังอมความมันอยู่ และผิวข้างใต้ออกสีชมพูแดง แสดงว่าฝั่งเซบเดิร์มมีน้ำหนักมากกว่า

เอกสารโรคผิวหนังจากนิวซีแลนด์อธิบายว่า เซบเดิร์มมักเกิดในบริเวณที่มีการหลั่งไขมันมาก เช่น หนังศีรษะ ร่องข้างจมูก ระหว่างคิ้ว คิ้ว บริเวณหนวดเครา และหู เอกสารฉบับเดียวกันบันทึกว่าพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง และยังบันทึกรูปแบบที่แย่ลงในฤดูหนาวแล้วดีขึ้นเมื่อได้รับแสงแดดในฤดูร้อน พร้อมอธิบายว่าเป็นผื่นผิวหนังอักเสบชนิดเรื้อรังหรือกลับเป็นซ้ำ

เมื่อฝั่งผิวแห้งมีน้ำหนักมากกว่า สิ่งที่ต้องจัดการก่อนก็ชัดเจน สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นและจำกัดเวลาไว้ที่ 5 ถึง 10 นาที แล้วทาครีมบำรุงขณะที่ผิวยังหมาด ๆ อยู่ เอกสารฉบับเดียวกันอธิบายว่าขี้ผึ้งและครีมเติมความชุ่มชื้นได้ดีกว่าโลชั่น และเสริมว่าหากลองวิธีที่แนะนำครบแล้วผิวยังแห้งอยู่ นั่นคือจังหวะที่ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง หลายคนมีทั้งสองอย่างพร้อมกัน ดังนั้นถ้าผิวของคุณไม่ได้ตกไปทางใดทางหนึ่งชัดเจนก็ไม่ใช่เรื่องแปลกค่ะ

ทำไม BeautyStone Clinic จึงแยกสาเหตุก่อน

ทำไม BeautyStone Clinic จึงแยกสาเหตุก่อน

สิ่งที่ตรวจในห้องตรวจไม่ใช่ว่าควรทาอะไร แต่คือฝั่งไหนกันแน่ที่กำลังสร้างรอยแดงที่คุณเห็นอยู่ตอนนี้ ถ้าข้ามขั้นนี้ไป สองคนที่ฟังคำอธิบายเดียวกันอาจเดินออกมาพร้อมภาพในหัวที่ต่างกันคนละแบบ

การพูดคุยจึงเริ่มจากคำถาม เริ่มสังเกตเห็นตั้งแต่เมื่อไร ขึ้นลงตามฤดูกาลหรือไม่ หลังล้างหน้าไปสองสามนาทีรู้สึกตึงหรือรู้สึกลื่นมัน และจุดที่ทาผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่ตอนนี้รู้สึกสบายหรืออึดอัด จากนั้นจึงแยกดูเนื้อสัมผัสของขุยกับสีของผิวข้างใต้ พร้อมตรวจหนังศีรษะ คิ้ว และหลังใบหูว่ามีปฏิกิริยาแบบเดียวกันหรือเปล่า

ถ้าทิศทางไม่ตรงกับภาพที่คุณคิดไว้ การบอกตามตรงในห้องตรวจก็ถือเป็นส่วนหนึ่งของการปรึกษาเช่นกันค่ะ

ทำไม BeautyStone Clinic จึงแยกสาเหตุก่อน

ตั้งแต่การปรึกษาครั้งแรกจนถึงแผนการดูแล

ตั้งแต่การปรึกษาครั้งแรกจนถึงแผนการดูแล

ขั้นแรกคือการซักประวัติ เริ่มตั้งแต่เมื่อไร ขึ้นลงตามฤดูกาลอย่างไร ความรู้สึกทันทีหลังล้างหน้า และปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่ ลำพังข้อมูลเหล่านี้ก็ชี้ทิศทางใหญ่ได้บ่อยกว่าที่หลายคนคิด

ขั้นที่สองคือการดูขอบเขต ไม่ได้ดูแค่ข้างจมูก แต่ดูระหว่างคิ้ว ด้านในของคิ้ว หลังใบหู และหนังศีรษะไปพร้อมกัน ถ้าขุยเนื้อสัมผัสเดียวกันกระจายอยู่หลายจุด การประเมินก็จะเปลี่ยนไป

ขั้นที่สามคือกรอบเวลา สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งสหรัฐอเมริกาแนะนำยาทาสำหรับใบหน้าพร้อมรายงานว่า ในการทดลองทางคลินิกหนึ่ง ผู้ป่วยที่ใช้ยาโรฟลูมิลาสต์ร้อยละ 68.3 มีผิวที่ใสหรือเกือบใสภายใน 8 สัปดาห์ เอกสารฉบับเดียวกันอธิบายว่ามักต้องดูแลต่อเนื่องหลังจากนั้นเพื่อลดโอกาสกลับเป็นซ้ำ

ขั้นที่สี่คือการปรับความคาดหวัง ผิวข้างจมูกคือจุดที่ต้องล้างและโกนหนวดทุกวัน การกำหนดเส้นที่รักษาไว้ได้นาน ๆ จึงเป็นจริงมากกว่าการหวังจบในครั้งเดียว เราจะตกลงเรื่องวิธีล้างหน้าและลำดับการโกนที่ลดการระคายเคืองก่อน แล้วจึงค่อยคุยเรื่องแผนถัดไป

ก่อนเริ่มควรคุยกันเรื่องผลข้างเคียงและไม่เหมาะกับใครให้ชัดเจน อาการแสบเล็กน้อยหรือรอยแดงชั่วคราวระหว่างการดูแลนั้นพบได้บ่อย แต่ถ้ามีอาการบวมที่ลามออกไป มีน้ำเหลืองซึม หรือลามไปถึงรอบดวงตา อย่าตัดสินใจเอง กรุณาแจ้งทีมแพทย์ทันทีนะคะ

สรุปลำดับการดูแลผิวข้างจมูก

สรุปลำดับการดูแลผิวข้างจมูก

• ถ้าขุยร่วงเป็นผงแป้ง ฝั่งผิวแห้งมีน้ำหนักมากกว่า
• ถ้าขุยลอกเป็นแผ่นอมความมันและผิวข้างใต้ออกสีชมพูแดง ฝั่งเซบเดิร์มมีน้ำหนักมากกว่า
• คนส่วนใหญ่มีทั้งสองอย่าง สัดส่วนจึงสำคัญกว่าการจัดหมวดหมู่

ทุกทางเลือกมีสิ่งที่ได้และสิ่งที่ต้องแลก ที่นี่ไม่มีคำตอบที่ถูกเพียงคำตอบเดียว สิ่งที่เหมาะกับคุณขึ้นอยู่กับว่าผิวเปลี่ยนไปอย่างไรตลอดหนึ่งฤดูกาล ผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่เปลี่ยนอะไรไปบ้างจริง ๆ และสิ่งที่ทำให้คุณเริ่มสังเกตเห็นตั้งแต่แรกคืออะไร วันนี้ลองถ่ายรูปตรงหน้าหนึ่งใบใต้แสงธรรมชาติที่สว่างพอ แล้วถูขุยเบา ๆ เพื่อดูเนื้อสัมผัส จากนั้นนำทั้งสองอย่างไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางด้วยกันนะคะ