重點摘要
- 真皮層和SMAS層在結構上差在哪裡
- 哪一種狀況比較適合從哪一層開始處理
- 恢復期和維持時間分別大概多久
- 什麼時候非手術方式已經不是合適的工具
很多人第一次察覺,是在別人拍的合照裡。正面看不太出來,側面那張卻讓下顎線比記憶中鬆了一些。
接著開始查資料,查到的幾乎都是儀器名稱。哪一台效果好、能維持多久、大概多少錢。看得越多,越難決定。
可是鬆弛並不是單一層造成的。真皮變薄和更深處的筋膜層鬆開,是兩件不同的事,時間表也完全不同。先分清楚哪一層占的比重比較大,後面的選擇才有依據。
這篇文章整理的是BeautyStone醫院的療程資訊。每個人狀況不同,實際結果會有差異,是否接受療程建議與皮膚科專科醫師討論後再決定。
真皮層和更深那一層的差異在哪裡
真皮層和更深那一層的差異在哪裡
臉的輪廓是好幾層疊出來的。最外層是表皮,往下是負責彈性的真皮,再往下是提供體積的皮下脂肪層,最深處是撐住整體結構的SMAS層*。
真皮的變化是慢慢累積的。紐西蘭的皮膚科資料在整理真皮中主要膠原蛋白隨年齡的變化時提到,膠原蛋白的合成逐漸減少而分解增加,年輕皮膚裡立體排列的膠原纖維束會變薄、斷裂並糾結成團。
更深那一層的變化方式不一樣。它不是讓表面變粗糙,而是讓整個結構往下移。所以在鏡子前感覺到的「彈性變差了」,其實同時包含了這兩種完全不同的變化,只憑感覺很難分開。
SMAS層: 連接臉部肌肉與真皮的扇形結構層,從外面用手摸不到
真皮層和更深那一層的差異在哪裡
哪一種狀況適合從哪一層開始
哪一種狀況適合從哪一層開始
先講一個在家就能做的對照。坐著拍一張側面照,再躺下來看同一條下顎線。躺下來輪廓明顯回來的,通常是更深那一層占的比重比較大;姿勢怎麼換都差不多、主要看到的是細紋和膚質的,通常是真皮那一邊。
兩者在原理上最先分開的是熱量要走多深。美國國立衛生研究院資料庫收錄的一篇關於超音波非侵入式緊緻方式的回顧提到,微聚焦超音波會在最深約五毫米的真皮中下層與皮下層製造極小的熱凝結點,目標是把局部溫度提高到六十五度,也就是膠原蛋白開始收縮的溫度。同一篇文章把SMAS描述成連接臉部肌肉與真皮的扇形結構。
針對真皮本身的射頻走的是另一條路。同一個資料庫收錄的關於射頻用於皺紋與鬆弛皮膚的資料提到,真皮受熱後膠原結構會立刻產生變化,而新生膠原的反應則是在療程後四到六週才開始。
| 項目 | 真皮比重較大 | 深層比重較大 |
|---|---|---|
| 最先注意到的 | 細紋與膚質 | 下顎線與頰下沉重感 |
| 躺下來看 | 印象幾乎不變 | 輪廓明顯回來 |
| 用手往上提 | 淺淺一提紋路就順了 | 要往耳朵方向深提才有變化 |
同時具備兩種狀況的人其實最多。這不是模稜兩可的答案,而是常見的實際情形,真正要判斷的是比例,不是硬要貼上其中一個標籤。
恢復期、維持時間與風險要怎麼衡量
恢復期、維持時間與風險要怎麼衡量
這是門診裡最常被問到,也最容易被廣告詞模糊掉的一段。美國皮膚科醫學會關於改善鬆弛皮膚的說明提到,超音波方式多數人在兩到六個月之間感覺到溫和的提拉與緊緻,非侵入式射頻則在六個月左右效果最好,搭配適當的皮膚照護可以維持兩到三年。
恢復期、維持時間與風險要怎麼衡量
換句話說,這類方式的變化不是隔天就看得到的。把期待放在「隔天」,只會讓中間那段等待期顯得特別漫長,也容易在還沒到觀察時間點時就下結論說沒有效果。
想要一次改到位,往往是自然感被破壞的開始。同一份說明也直白地寫著,鬆弛的皮膚如果很多,緊緻類的方式可能幫不上忙。也就是說,在某個範圍之外,加強次數或提高能量並不會換來等比例的結果,反而增加不必要的負擔。
在BeautyStone醫院的門診裡,第一步不是報儀器名稱,而是先一起確認今天讓你在意的那條線究竟是在哪一層形成的。層次確定之後,能討論的範圍自然會收窄。真皮比重較大,就先談結果需要多久才累積得出來;深層比重較大,就先談現實中能期待多少變化。
如果今天誠實的答案是兩個方向都給不到你想像中的結果,在診間裡如實說出來,同樣是問診的一部分。
療程次數與回診安排
療程次數與回診安排
第一步是問診。 什麼時候開始在意的、體重最近有沒有變動、日常曬太陽多不多。光憑這些資訊,能指向某一層的次數比多數人想的要多。
第二步是觸診與姿勢對照。 坐著和躺下時輪廓差多少,左右兩邊又差多少。躺下來下顎線明顯回來,通常是深層比重較大。
第三步是排時間表。 真皮方向多半安排在療程後一個月與三個月各回診一次;深層方向的第一次認真對照,通常排在兩個月之後。
第四步是節制。 先確認現在的狀態是否還在非手術能處理的範圍裡,如果已經超出,就把手術方向也一起說清楚,而不是用增加次數的方式硬撐。
事先約好在哪一天用同樣的角度、同樣的光線再拍一張照片,比每天照鏡子更看得出變化,也能避免把正常的等待期誤會成沒有效果。
今天可以先確認的幾件事
今天可以先確認的幾件事
把順序再說一次會更清楚。先分清楚哪一層在撐著輪廓,再挑一個和那一層相配的方向,最後事先知道變化大概什麼時候看得到。順序顛倒過來做,最常見的結果是把好幾個月花在一個方向不對的努力上,線條卻幾乎沒動,連帶把信心一起消耗掉。反過來說,只要層次先理清楚,中間那段看不到結果的日子也沒那麼難熬,因為你知道自己在等的是什麼,也知道等到什麼時候該重新確認。輪廓是許多年一起做出來的結果,不是一次門診能倒回去的,與其想一次改完,不如先把該確認的事情從容地排好,再決定要不要往下走。門診裡最常見的遺憾,其實不是選錯儀器,而是沒有替自己留下一個可以回頭對照的起點。
每一條路都有得有失。今天先從側面拍一張照片,再看看躺下來的時候臉是什麼樣子,兩樣都帶到皮膚科專科醫師的門診一起看。
讀完這篇,若想進一步諮詢
撰寫諮詢參考文獻
- 整理真皮中主要膠原蛋白隨年齡的變化 — DermNet NZ
- 關於超音波非侵入式緊緻方式的回顧 — PubMed Central
- 關於射頻用於皺紋與鬆弛皮膚的資料 — PubMed Central
- 改善鬆弛皮膚的說明 — American Academy of Dermatology
常見問題
Q. 在家能分辨鬆弛是哪一層造成的嗎?
A. 沒辦法下最終判斷,但能拿到一個有用的方向。把坐著拍的側面照片,和躺下來時的下顎線做對照。躺下來輪廓明顯回來,偏向更深那一層;姿勢怎麼換都差不多、主要看到的是細紋和膚質,偏向真皮那一邊。拍照時盡量用同一個角度和同一種光線,早晚各拍一次會更準確,因為一天之內的水腫本身就會讓輪廓看起來不一樣。
Q. 療程之後要多久才看得到變化?
A. 取決於處理的是哪一層。針對真皮的射頻方式,新生膠原的反應寫的是療程後四到六週開始;超音波方式,美國皮膚科醫學會提到多數人在兩到六個月之間感覺到溫和的提拉與緊緻。
Q. 聽說鬆弛嚴重的話非手術方式沒什麼用,是真的嗎?
A. 大方向上是的。美國皮膚科醫學會說明,鬆弛的皮膚如果很多,緊緻類的方式可能幫不上忙。這種狀況下一味增加次數很少能解決問題,比較實際的做法是在門診先確認現在的狀態在什麼範圍,把手術方向也一起聽完再決定。
Q. 做一次能維持多久?
A. 和方式以及日常習慣都有關係。非侵入式射頻在皮膚照護跟得上的情況下,可以維持兩到三年。不過體重變動大或者曬太陽多的人,就算做同樣的療程,維持時間也可能變短,所以療程之後怎麼過,本身就是結果的一部分。
醫療資訊聲明
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Jangju Kim 院長
JANGJU KIM
Jangju Kim 醫師是明洞樂天飯店 STON Clinic 的院長。
經歷 / 學歷
- 현) 스톤클리닉 명동 롯데호텔 원장
- 경희대학교 의과대학 졸업
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