胸と背中のムダ毛、レーザー脱毛は何回でどれくらい空けるのか

胸と背中のムダ毛、レーザー脱毛は何回でどれくらい空けるのか

キム・ジャンジュ約9分編集方針

要点

  • 胸と背中の脱毛に複数回が必要になる理由
  • 報告されている回数と間隔の範囲
  • 太く濃い毛と細く薄い毛で結果がどう分かれるか
  • 進めると決めたときの順番と注意点

夏にシャツのボタンを外したときに、胸や背中上部の毛が気になり始める男性は多くいらっしゃいます。カミソリで剃っても数日しかもたず、伸びてきた毛はかえって硬く感じられます。ワックスは痛みがあり、そのあとに赤いぶつぶつが残ることも少なくありません。

そこでレーザーを検討し始めるのですが、相談先によって言われる数字が揃いません。四回という説明もあれば、十回のコースを勧められることもあります。間隔も四週間から八週間までばらつきます。

この差は宣伝だけが理由ではありません。多くは毛そのものの生え方と、部位ごとの反応の違いから来ています。本記事では回数と間隔が何を根拠に決まるのか、そして予約の前にご自身で確認できる点を順に整理します。

本記事はBeautystone Clinicの診療情報をまとめたものです。個人差があり実際の結果は異なりますので、 施術の可否は皮膚科専門医とご相談のうえお決めください。

胸と背中の脱毛に複数回が必要になる理由

胸と背中の脱毛に複数回が必要になる理由胸と背中の脱毛に複数回が必要になる理由

毛は同じ場所で伸び続けているわけではありません。毛包は成長と休止を繰り返しています。レーザー脱毛に関するStatPearlsの章では、毛母がレーザーに反応するのは成長期に限られると説明されています。だからこそ複数回の施術が必要になります。同じ範囲の皮膚でも、伸びている毛と休んでいる毛が混ざっているため、一度の照射で全部に届くことはありません。

同じ資料は、適切な結果を得るための最低ラインを四回から六回、間隔は四週間から六週間としています。そのあとも六か月から十二か月ごとの維持が必要になる場合があるとも書かれています。回数を重ねるのは機器が弱いからではなく、休んでいた毛が出てくるのを待って捉えるためです。

部位による差もあります。同じ資料によると、脇や陰部の毛は四肢や胸の毛より反応が良いとされています。胸と背中は反応がゆるやかな側にあり、面積も広いため、計画に余裕を持たせます。

成長期:毛包が新しい毛を作っている時期です。レーザーは主にこの時期の毛に反応するため、施術を複数回に分けます

胸と背中の脱毛に複数回が必要になる理由胸と背中の脱毛に複数回が必要になる理由

回数と間隔は何を根拠に決まるのか

回数と間隔は何を根拠に決まるのか回数と間隔は何を根拠に決まるのか

男性の体幹を対象にした研究がもっとも近い参考になります。男性の体幹脱毛に関するPMCの研究では、平均年齢三十・五歳の男性二十名の胸と背中に八一〇ナノメートルのダイオードレーザーを用い、四十日間隔で四回の施術を行い、毛が八〇・六パーセント減少したと報告されています。痛みは〇から九の尺度で平均四・一、約二十四時間続く軽い赤み以外の反応はありませんでした。

間隔の範囲は資料によって少し異なります。DermNetのNd:YAGレーザー治療のページでは、このレーザーは背中や胸を含め体のどこにでも使えるとされ、二回から六回をおおよそ四週間から六週間ごとに受けるのが一般的と書かれています。先ほどの体幹研究の四十日間隔は、この範囲の中に収まります。実際の目安としては、一か月ほど空けるほうが根拠に合っています。

回を追うごとに結果がどう積み上がるかも見ておく価値があります。Nd:YAGの施術回数を追跡したPMCの研究では、四週間から六週間の間隔で六回の施術を行い、最も高い評価に達した割合が三回目のあと五パーセント、四回目のあと十五パーセント、五回目のあと二十五パーセント、六回目のあと五十六パーセントと報告されました。二、三回で変化が乏しくても、それは問題が起きた合図ではありません。

同じ研究は毛の太さでも結果を分けています。太い終毛の群では成功率が五七・五パーセントで失敗例はありませんでした。一方、中間的な細い毛の群では成功率が五三・八パーセントで、半数近くが失敗に分類されました。同じ計画で進めた二人の結果が分かれるのはこのためです。

見るところ太く濃い毛細く薄い毛
レーザーが反応する色素十分にあります多くありません
初回から数回の変化早めに見えてきます現れるのが遅めです
報告された失敗の割合低いです半数近くです
回数の組み立て標準的な範囲で足ります余裕を持たせます
先に確かめること範囲の広さと間隔毛の色と太さ

なぜBeautystone Clinicは回数より先に毛の性質を見るのか

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Beautystone Clinicでは、胸と背中の脱毛のご相談を回数決めから始めません。同じ部位でも、毛の色と太さ、肌の色、これまでの自己処理の方法によって、合う計画がまったく変わるためです。最初に確かめるのは三つです。レーザーが反応できるだけ毛が濃いか、最近日焼けをしていないか、そしてその範囲に炎症やぶつぶつが出ていないかです。

一つ目を飛ばすと、色素の乏しい毛に回数だけを重ねることになります。先ほどのDermNetのページでは、このレーザーは明るい金髪や白髪にはほとんど効かず、濃い茶色や黒い毛に効くと説明されています。二つ目を飛ばすと、毛と一緒に肌の色素も熱を吸収します。同じページは、日焼けした方や肌の色が濃い方には十分な注意が必要と述べています。

下の図は、回数が増えるにつれて最も高い評価に達した割合がどう変わるかを示しています。この曲線を先に見ておくと、はじめの数回を落ち着いて過ごしやすくなります。

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三つ目は順番の問題です。背中や肩にぶつぶつが繰り返し出ている場合は、そちらを先に落ち着かせるほうが安全です。機器の名前を前に出すより、確かめられる基準を先に合わせるほうが結果は安定します。

進めると決めたときの順番と注意点、ダウンタイム

進めると決めたときの順番と注意点、ダウンタイム進めると決めたときの順番と注意点、ダウンタイム

最初の段階は準備です。レーザーは表に出ている毛ではなく皮膚の下の毛包に届きます。ですからワックスや毛抜きのように根元ごと抜く方法は、数週間前からお控えください。剃毛は当日まで問題ありませんし、表面が整うので助けになります。日焼けや長時間の屋外活動も、この時期の前後は控えめにしましょう。

起こりやすい反応も知っておきましょう。先ほどの追跡研究では、三五四回の施術のうち短期的な紅斑が九十パーセント、毛包周囲の浮腫が八十パーセント、水疱が〇・八パーセントで報告されました。赤みと腫れは想定内に近く、通常は一日ほどで落ち着きます。StatPearlsでは、かさぶた、色素の変化、紫斑のほか、まれに毛が増える逆説的多毛が生じる可能性も挙げられています。DermNetは内出血が最大十パーセントと報告しています。

見合わせたほうがよい場合もあります。最近日焼けをした場合、施術部位に炎症や感染がある場合、光に対する感受性を高める薬を服用している場合は、予約を延ばして先に評価を受けてください。明るい金髪や白い毛も、レーザーが狙う色素が足りないため、最初にお伝えください。

順番に整理すると、毛の色と太さを確かめ、肌の状態と日焼けの有無を評価し、四週間から六週間の間隔で予約し、はじめの二、三回の印象で全体を判断しないことになります。先にコース料金を支払うと、この順番が逆になりがちです。

まとめ

まとめまとめ

胸と背中の毛に複数回が必要なのは、毛の生え方によるもので、機器の出力が足りないからではありません。レーザーが届くのは成長中の毛であり、休んでいる毛はあとの回で捉えるしかないため、間隔を空けます。

数字で言えば、下限は四回から六回で間隔は四週間から六週間、男性の体幹を対象とした研究では四十日間隔の四回で八〇・六パーセントの減少が記録されました。太く濃い毛と細く薄い毛で結果が大きく分かれますので、相談の場で役に立つ問いは、コースに何回含まれるかではなく、ご自身の毛がどちらに近いかということになります。

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参考文献

  1. レーザー脱毛に関するStatPearlsの章PubMed Central
  2. 男性の体幹脱毛に関するPMCの研究PubMed Central
  3. DermNetのNd:YAGレーザー治療のページDermNet NZ
  4. Nd:YAGの施術回数を追跡したPMCの研究PubMed Central

よくあるご質問

Q. 胸と背中は同じ日にまとめて受けられますか。

A. 同じ日に両方を受ける方は多くいらっしゃいます。面積が広いぶん時間は長くなりますし、先ほどの体幹研究でも胸と背中を一緒に施術しています。範囲が広いほどあとの赤みも広く出ますので、翌日はジムやサウナの予定を外しておきましょう。

Q. 三回受けましたがほとんど変化がありません。何か問題でしょうか。

A. はじめが静かなのは通常の流れです。先ほどの追跡研究では、最も高い評価に達した割合が三回目のあと五パーセントから六回目のあと五十六パーセントまで動いており、変化の多くは後半に集まっています。ただし、もともと毛が細く薄い場合は差が埋まらないこともありますので、途中で一度見直すのは妥当です。

Q. 間隔を詰めれば早く終わりますか。

A. 詰めても早くはなりません。レーザーが届くのは成長期に入った毛で、まだ出てきていない毛を前倒しにすることはできません。これらの資料が示す四週間から六週間は、次の一群が出てくるまでの時間です。間隔を縮めると肌の負担が増えるだけで、届く範囲は広がりません。

Q. 一度施術した場所でも毛は生えてきますか。

A. 一部は生えてきます。StatPearlsでは、細い産毛が生えてくることがあるため、初回のコースのあと六か月から十二か月ごとの維持が必要になる場合があると説明されています。生えてくる毛は細く薄いことが多いため、維持の施術は初回より簡単になりやすいです。

キム・ジャンジュ

キム・ジャンジュ 院長

JANGJU KIM

キム・ジャンジュ医師は、明洞ロッテホテルのストーンクリニックの院長です。

経歴・学歴

  • 현) 스톤클리닉 명동 롯데호텔 원장
  • 경희대학교 의과대학 졸업
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