赤い肉割れと白い肉割れ、ケアの時期が変わる理由

太ももやお腹、二の腕に出た線を見て、いつケアを始めればよいのか迷う方は少なくありません。同じ場所にあっても、時期によって色や性質が変わり、試せる方法も変わってきます。本記事では、赤い時期と白い時期に分けて整理します。

赤い線と白い線はどう違いますか

妊娠線や肉割れは、皮膚が急に伸びたり縮んだりしたときに、真皮の支持構造が切れて残る傷あとの一種です。成長期、妊娠、体重の変化、筋肉量が急に増える時期に出やすくなります。

研究文献では、はじめは赤みやピンクを帯びて盛り上がった形で、次第に色の薄い平らな白い線へ変わっていくと説明しています。公的な医療情報でも、濃い色から始まり、時間とともに薄くなっていくと案内しています。

赤い時期は、血管の反応と回復の過程がまだ残っている段階です。白い時期は、組織が落ち着いて固まった状態に近いと考えられています。

なぜ時期が大事なのですか

米国皮膚科学会の資料は、塗るタイプを使うのであれば初期の線に使うようすすめており、古い線では効果が大きくないように見えるとまとめています。同じ資料では、ヒアルロン酸や処方のトレチノインが初期の段階で可能性を示したと説明しています。

つまり赤みが残っている時期は、負担が比較的少ない区間だといえます。白い線として固まったあとは、塗るだけで変化をつくることが難しくなりますので、施術の選択肢も一緒に相談することになります。

どのような選択肢がありますか

複数の治療を比べたネットワークメタ解析では、塗るトレチノインと二極性高周波を組み合わせた方法が最も良い結果を示し、レーザーの中ではフラクショナル炭酸ガスレーザーが上位に入ったと報告しています。同じ解析で、塗るトレチノインだけを単独で使った場合は順位が最も低くなりました。

刺激によって真皮の再生反応を引き出す方法と、塗る成分を組み合わせる進め方が多いと整理できます。

リスクとダウンタイム

施術には回数と回復期間が必要になります。色素沈着のような反応が起こる場合もありますので、肌質と部位を一緒に見ながら設計してください。

妊娠中や授乳中は避けたほうがよい成分がありますので、始める前に必ずお伝えください。体重が大きく変わる時期には新しい線が増えることがありますので、時期を調整するほうが無理がありません。

まとめ

公的な医療情報では、これらの治療の根拠は限られており、線を完全に消すものではないと明確に案内しています。どのくらい薄くなるか、肌のきめがどのくらい整って見えるかが、現実的な目標に近いといえます。結果や反応には個人差がありますので、段階と部位を確認したうえで皮膚科の専門医と計画を立ててください。