要点
- レーザー脱毛の効果は1回目から表れ、毛は約10~25%減り、2~6回かけて積み重なります。
- ポロポロ期： 照射を受けた顔の毛は、通常1週間以内に押し出されて抜けます。
- また生える毛： 照射時に休止期だった毛が次の周期に出てくるため、4~6週あけて照射します。
- ルビーレーザーの研究では、残った太い毛は1回後65.5%、3回後34%でした。
医療レーザー脱毛の効果は、1回目の照射のあとから少しずつ表れます。個人差はありますが、1回で毛はおよそ10~25%減り、部位をすっきりさせるには通常2~6回かかります。照射後数日で毛が押し出されて抜けるのは、新しく生えた毛ではありません。数週間後にまた生えてくる毛は、照射の日に休んでいた毛穴から出てきたものが多いため、1回だけで効果がないと判断するのは早いといえます。
照射後に毛が抜けるポロポロ期
照射後に毛が抜けるポロポロ期
レーザーが当たった毛は、その場ですべて抜けるわけではなく、数日かけてゆるみ、皮膚の外へ押し出されます。顔の毛は通常、照射後1週間以内に抜けます*。
2022年の顔のレーザー脱毛に関する総説にもとづきます
この時期は毛先が皮膚の上に出て、ひげの剃り残しのように見えることがあります。もう生えてきたと心配される方も多いのですが、熱を受けた毛が抜け出ていく途中で、新しい毛が伸びているわけではありません。抜けきるとしばらく肌がつるっと見えるので、1回分の効果を確かめるのに向いた時期です。
照射後の赤みや軽い腫れはよく見られ、1~3日ほどで治まることがほとんどです。水ぶくれやじゅくじゅくした滲出液が出た場合は、効果とは別に、速やかに照射を受けたクリニックへご相談ください。
照射後に毛が抜けるポロポロ期
照射の合間にまた生えてくる毛の正体
照射の合間にまた生えてくる毛の正体
照射と照射の間に毛が生えてきても、失敗ではありません。毛は成長期・退行期・休止期をくり返していて、レーザーは毛根の色素が多い成長期の毛によく反応します。
成長期：毛根が皮膚の深いところにあり、活発に伸びている時期です。このとき毛根の色素（メラニン）がいちばん多くなります。
照射の日に休止期だった毛はダメージが小さく、数週間後に次の成長期に入ると表面に出てきます。成長期の毛の割合は部位によって違い、顔では一度に56~76%の毛が成長期にあるとされています。そのため1回ですべての毛穴をとらえることはできず、通常4~6週ごとに照射します*。
米国皮膚科学会のレーザー脱毛の案内にもとづきます
回数を重ねると、また生えてくる毛は前より細く、色も薄くなっていくことがあります。本数だけでなく、太さや色の変化も一緒に見ておきましょう。
何回目から毛が減ったと実感できるか
何回目から毛が減ったと実感できるか
1回目のあとは、つるつるというより少しまばらになった程度に感じる方が多いです。はっきりした変化は回数を重ねてから表れます。顔と体の25人48か所にロングパルスのルビーレーザーを照射した研究では、毎回の照射から4週後に太い毛を数えました。照射前と比べると、残った毛は1回後65.5%、2回後41%、3回後34%でした。
何回目から毛が減ったと実感できるか
比べる群がない研究で、ルビーレーザーはいまの脱毛ではあまり使われないため、回数とともに減っていく流れとして見るのが適切です。時期ごとの目安は次のとおりです。
| 時期 | 見られる変化 | 条件 |
|---|---|---|
| 照射後1週間以内 | 当たった毛が押し出されて抜ける | 顔の毛の場合 |
| 1回後 | 毛が約10~25%減る | 毛の色・太さ・部位で異なる |
| 2~3回後 | 残った太い毛が41~34% | ルビーレーザー・25人 |
| 4回後から12か月 | 毛が84~85%減る | ワキ・15人・4~6週間隔 |
| すべての回数を終えたあと | 数か月から数年ほぼ見えない | メンテナンスが必要な場合あり |
脱毛の効果を感じにくい人の特徴
脱毛の効果を感じにくい人の特徴
効果は毛の色と太さ、部位、肌の色、レーザーの種類によって変わります。肌が明るく毛が濃いほどレーザーが毛をとらえやすく、顔の産毛のように細く色の薄い毛は反応しにくくなります。多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）のようにホルモンの影響がある場合は、平均より多くの回数が必要です。
多嚢胞性卵巣症候群：毛が濃くなることがある、よくあるホルモンの病気です。
ひげのように毛が太い男性の場合は、これまでの脱毛経験と、毛がとても太いかどうかを先に確認します。GentleMax Pro Plus の755nmと1064nmは届く深さが異なり、ねらう毛の性質も違います。以前の脱毛で毛が抜けにくかった方や、毛がとても太い方は、毛根も深いと考えて1064nmを組み合わせます。波長を組み合わせても結果が決まるわけではないため、毎回の照射で減り具合を一緒に確認します。
ソウル滞在中の予定と帰国後の相談
ソウル滞在中の予定と帰国後の相談
静脈麻酔を使った日を除けば、レーザー脱毛のために飛行機を遅らせる必要はありません。レーザー脱毛は4~6週ごとに何回か受けるもので、1回の来院で完成するわけではなく、毛は回を重ねて少しずつ減っていきます。ソウルに何度か来る予定があれば、次の来院時期も旅程に組み込んでおくと安心です。帰国後に気になることがあれば、写真を添えてLINEでご相談いただけます。水ぶくれや広がる赤み、強くなる痛みがある場合は、まず現地の医療機関を受診してください。
まとめ：次の照射前に確かめたいこと
当治療は自由診療（保険適用外）で、費用は部位などにより異なります。脱毛の効果は、毛が抜けるポロポロ期よりも、次の照射の直前に生えそろった毛で見るほうが正確です。生えてきた毛の本数と、前より細く薄くなっているかを見ておきましょう。カウンセリングでは、自分の毛の太さにはどの波長を使い、何週間あけるのかを最初に聞いておくと計画を立てやすくなります。ソウル・明洞のロッテホテルソウル内、乙支路入口駅の近くにある STON Clinic にLINEでお問い合わせの際は、照射部位とこれまでの回数、最後に照射した日を添えてください。
読んで気になることがあれば
相談を書く参考文献
- レーザー脱毛の1回目の効果、必要な回数と間隔、また生える毛 — 米国皮膚科学会 — American Academy of Dermatology
- 顔のレーザー脱毛で毛が抜ける時期と効果が出にくい理由 — J Clin Aesthet Dermatol, 2022 — PubMed Central
- ルビーレーザー脱毛で照射ごとに残った毛の割合・25人 — Dermatol Surg, 1998 — PubMed Central
- ワキ脱毛4回後12か月の結果・15人 — Dermatol Surg, 2001 — PubMed Central
よくあるご質問
Q. レーザー脱毛は1回だけでも効果がありますか？
A. レーザー脱毛は1回でも毛が約10~25%減りますが、照射の日に休止期だった毛は残ります。顔のレーザー脱毛の総説では、成長期に照射すると1回あたり約20%ずつ減ると見ています。通常は2~6回かけて進めます。
Q. レーザー脱毛を終えたら、もう毛は生えてきませんか？
A. レーザー脱毛を終えると、数か月から数年ほとんど毛が見えない方が多いものの、一部はまた生えてきます。また生える毛は少なく、細く、色も薄い傾向があります。顔は終えたあとも年に2~4回のメンテナンスが必要になる場合があります。
Q. ヒゲ脱毛の間隔を4週間より短くすると早く減りますか？
A. ヒゲを含む顔の脱毛は、照射の間を少なくとも4~6週あけることがすすめられています。休止期だった毛が成長期に戻るまで待たないと次の照射でとらえられないため、間隔を詰めると早く減るという根拠は見当たりません。
Q. 足の脱毛は何回くらいかかりますか？
A. 足だけの回数を示した根拠は見当たりませんが、レーザー脱毛は多くの方が2~6回を目安にします。毛の色や太さ、部位で効果が変わるため、残っている毛の量を見ながら回数を決めます。ワキでは4回後12か月で毛が84~85%減った小さな研究があります。
Q. 照射前に毛抜きやワックスで処理してもいいですか？
A. 毛抜き、ワックス、除毛クリームは、レーザー脱毛を始める少なくとも3週間前からお控えください。レーザーは皮膚の中の毛根の色素をねらうため、根元から抜くとねらう毛がなくなります。照射前の自己処理の方法は事前にご確認ください。
Q. 日焼けしているときもレーザー脱毛を受けられますか？
A. 日焼けや日焼けによる炎症がある場合は、肌の色が戻るまで照射を延ばしてください。日焼けした肌は毛と一緒にレーザーの熱を吸収し、やけどのリスクが高まります。出力を下げると効果も落ちるため、待つほうが効果の面でも有利です。
キム・ジャンジュ 首席院長
JANGJU KIM
キム・ジャンジュ医師は、明洞ロッテホテルのストーンクリニックの院長です。
経歴・学歴
- 현) 스톤클리닉 명동 롯데호텔 원장
- 경희대학교 의과대학 졸업
コメント