要点
- 糸リフト後は最初の数日は大きく口を開けるのを控え、全体では3週間を目安に予定を組むと安心です。
- 控える期間: 資料により48時間~3週間と幅があり、3週間は溶けない糸が中心だった時代の目安です。
- 急がない歯石取りや定期検診は、3週間を過ぎてから予約すると期間が重なりません。
- すぐ連絡: 赤く熱をもった腫れ、発熱、膿、皮膚から出てきた糸の端は様子を見ずにご連絡ください。
糸リフトの後、口を大きく開ける動きは最初の2~3日がいちばんつらく、長い目安では3週間控えるよう案内されています。糸の小さなトゲが組織を引っかけ、周りの組織が糸を包み込むまでの間は、大きく引っぱる動きを減らすことが勧められるためです。歯石取りのように長く口を開ける歯科治療も、同じ期間の中で考えるとわかりやすくなります。
大きく口を開けると糸がゆるんだり抜けたりする理由
大きく口を開けると糸がゆるんだり抜けたりする理由
一度大きく口を開けただけで糸が抜けるという根拠は見当たりません。ただし最初の数週間、糸はまだ落ち着く途中です。糸の表面にある小さなトゲが頬やフェイスラインの脂肪の層を引っかけて持ち上げ、その後の数週間で周りの組織が糸を包み込み、固定が安定していきます。
コグ(トゲ):糸の表面に一方向に並んだ小さな突起です。釣り針のように皮膚の下の組織をつかみ、持ち上げた位置を保ちます。
口を大きく開けると、頬やフェイスラインの皮膚は下に引き伸ばされます。リフトとは逆の方向なので、最初の数日はつっぱりや引っかかりを感じることがあります。そのため回復初期は、強くかむことや大げさな表情を控えるよう案内されています。糸が落ち着くまで安定させておくことが目的です。
大きく口を開けると糸がゆるんだり抜けたりする理由
口の開け方・あくび・硬い食べ物を控える期間
口の開け方・あくび・硬い食べ物を控える期間
控える期間は、糸を入れた部位と糸の素材によって資料ごとに異なります。短いものでは、溶ける糸で首を施術した後、48時間は大きく口を開けないよう案内されています。長いものでは、溶けない糸が中心だった2008年の総説が、同じ動きとあらゆるマッサージを3週間控えるよう記しています。
| 資料 | 部位と糸 | 口の開け方・かむことの目安 |
|---|---|---|
| 首の糸リフト20人の記録(2019) | 首、溶けるPDO・PLLAの糸 | 48時間は大きく開けない |
| 二重あごの糸リフト解剖の総説(2025) | あごの下・フェイスライン | 大きく開けるときの違和感が1~3日続く |
| 溶ける糸の手技比較研究(2026) | 顔、溶けるPDOの糸 | 回復初期は強くかむ・大げさな表情を控える |
| 糸リフトの総説(2008) | 顔、溶けない糸が中心 | やわらかい食事を7日、大きく開けるのは3週間控える |
口の開け方・あくび・硬い食べ物を控える期間
これらの数字は部位も糸も違うため、ひとつの決まりではありません。あくびは止めにくい動きです。最初の数日は、口を開けきらないよう意識するだけで十分です。食べ物を小さく切って食べると、口を開ける幅も小さくなります。
糸リフト後の歯科治療・歯石取りのタイミング
糸リフト後の歯科治療・歯石取りのタイミング
歯科治療だけに日付を決めた目安は見つかりませんでした。歯石取りや虫歯の治療は長く大きく口を開け、器具で頬の内側を引く時間も長くなります。そのため、上で紹介した口を大きく開けるのを控える期間に含めて考えます。
急がない歯石取りや定期検診なら、長いほうの目安である3週間を過ぎてから予約すると重なりません。ただし、歯の痛みや歯ぐきの腫れなど先延ばしにできない治療は待たずに受けてください。その際は治療の前に、糸リフトの日付と糸を入れた部位(頬・フェイスライン・首)を歯科医師に伝えてください。
歯科の予約がすでにある場合は、糸リフトの日程を決めるときに一緒にお伝えください。どちらを先にするか決めやすくなります。
様子を見てよい反応と、すぐ連絡すべきサイン
様子を見てよい反応と、すぐ連絡すべきサイン
腫れ・内出血・痛みは施術後4週間以内に起こり、自然に治まることがほとんどです。2026年のメタ分析では、腫れ34%、内出血26%、痛み11%とまとめられています。糸の入口にできる小さなくぼみは、トゲが皮膚を直接引っかけていなければ、1~2週間で目立たなくなることが多いです。
メタ分析:いくつもの研究の結果を集めて、まとめて計算し直した研究です。
次のような場合は様子を見ずに、施術を受けたクリニックへすぐご連絡ください。
- 施術した部位が赤く熱をもって腫れ、腫れや痛みが日ごとに強くなります
- 熱が出たり、眠れないほど体がつらかったりします
- 糸の入口から膿が出たり、かさぶたがくり返しできたりします
- 糸の端が皮膚から出ている、または皮膚のすぐ下で浮き出て見えます
- 口を開けるたびに、口の中に何か引っかかるような違和感があります
- くぼみが2週間たっても残っている、またはあくびの後に新しくできました
感染はまれに報告されます(約2%)。ただし50歳を超えるグループでは5.9%で、50歳以下の0.7%より高い結果でした。感染した場合は抗生物質の治療が必要で、糸を取り除く場合もあります。LINEでの連絡は受診の代わりにはなりません。発熱や膿がある場合は、まず受診してください。
ソウル滞在中に受ける場合の日程
ソウル滞在中に受ける場合の日程
鎮静麻酔を受けた当日を除けば、飛行機に乗ることを理由に糸リフトを延ばす必要はありません。一度の来院で顔が大きく変わるわけではありません。フィラーのようにその日に形が変わる施術もありますが、多くは少しずつ以前の状態に近づいていく変化です。
口を大きく開けるのを控える期間は、帰りの飛行機や帰国後の食事と重なることがあります。帰国後に気になることがあれば、写真と施術日、今の状態を添えてLINEでご相談いただけます。発熱や膿、赤みが広がる場合は、返信を待たずに現地の医療機関を受診してください。
まとめ:施術後3週間の予定を立てるときのメモ
糸の種類と入れた部位がわかると、何週間気をつければよいか判断しやすくなります。施術日、糸の種類(PDOなど)、施術部位をメモし、歯科や大切な予定の日付と並べて書いておきましょう。口を開けるときの違和感が何日目に軽くなったかも記録しておくと、経過を比べやすくなります。当治療は自由診療(保険適用外)で、費用は部位や糸の本数などにより異なります。
ご相談の際は「私の場合、どの部位に何本入れて、大きく口を開けるのは何日控えればよいですか」を最初に確認すると、予定がはっきりします。明洞のロッテホテルソウル内、乙支路入口駅近くにある STON Clinic にLINEでお問い合わせの際は、施術日、施術部位、すでに入っている歯科の予約日を添えてください。
読んで気になることがあれば
相談を書く参考文献
- 糸リフトの合併症を26の研究からまとめたメタ分析 — Front Surg, 2026 — PubMed Central
- 糸の種類と年齢による合併症の比較 — Aesthetic Plast Surg, 2021 — PubMed Central
- 糸リフトの手技と術後の注意をまとめた総説 — Indian J Plast Surg, 2008 — PubMed Central
- 溶ける糸で首を施術した女性20人の記録 — J Cutan Aesthet Surg, 2019 — PubMed Central
- 二重あごの糸リフトの解剖と施術後の違和感 — J Cosmet Dermatol, 2025 — PubMed Central
- 溶けるPDO糸の手技比較と術後の注意 — Clin Cosmet Investig Dermatol, 2026 — PubMed Central
よくあるご質問
Q. 糸リフト後は横向きやうつぶせで寝てもいいですか?
A. 糸リフト後の最初の1週間は、あおむけで寝ることをおすすめします。2008年の総説は1週間あおむけで寝るよう記し、溶ける糸の研究でも頭を少し高くしてあおむけで休むよう案内されています。横向きやうつぶせは片方の頬が押され、リフトとは違う方向に力がかかります。
Q. 糸リフト後、フェイスマッサージやかっさはいつからできますか?
A. 糸リフト後の回復初期はフェイスマッサージをお控えください。長い目安では3週間です。2008年の総説はあらゆるマッサージを3週間控えるよう記し、溶ける糸の研究でも回復初期はマッサージやほかの顔の施術を延ばすよう案内されています。かっさや美顔器もこの期間の後にしましょう。
Q. 糸リフト後、運動やサウナはいつからできますか?
A. 糸リフト後の激しい運動は1週間控えることをおすすめします。首の糸リフト20人の記録では、激しい運動と喫煙を1週間控えるよう案内されました。2008年の総説では、翌日から軽い活動を始め、7日以内にふだんの活動に戻るとされています。汗を多くかくサウナもこの1週間の後にしましょう。
Q. 糸リフト後、メイクはいつからできますか?
A. 糸の入口の部分には、少なくとも48時間は化粧品をつけないでください。溶ける糸の研究では、入口を清潔に保ち化粧品を使わないことで、刺激や汚れを減らすよう案内されています。入口のない部分は軽いメイクができますが、頬やフェイスラインをこすらないようにしましょう。
Q. 溶ける糸と溶けない糸で、施術後のトラブルに違いはありますか?
A. 溶ける糸のほうが、しびれや糸が外に出るトラブルが少ない結果でした。26の研究をまとめた2021年のメタ分析では、しびれは溶ける糸で3.1%、溶けない糸で11.7%でした。糸が外に出たのは1.6%と7.6%です。糸の素材や手技は研究ごとに違うため、数字は目安として見るのがよいです。
Q. 年齢が高いと、糸リフト後のくぼみや感染は起こりやすいですか?
A. 50歳を超えるグループで、くぼみと感染が多い結果でした。2021年のメタ分析では、くぼみは50歳を超えるグループで16%、それより若いグループで5.6%でした。感染は5.9%と0.7%です。年齢だけで施術を決めるわけではありませんが、50歳を超える方は腫れや熱感の変化を日付ごとにメモしておきましょう。
Q. 糸リフト後の頬のしびれはいつまで続きますか?
A. 糸リフト後の施術部位のしびれや感覚の鈍さは、通常数週間で治まります。2021年のメタ分析ではしびれは約6%で報告され、溶ける糸ではより少ない結果でした。数週間たっても片側だけ感覚が戻らない、またはしびれの範囲が広がる場合は、施術を受けたクリニックへご相談ください。
医療情報に関するご案内
この記事は一般的な医療情報を提供するものであり、個別の診断や診療に代わるものではありません。 編集方針を見る

キム・ジャンジュ 首席院長
JANGJU KIM
キム・ジャンジュ医師は、明洞ロッテホテルのストーンクリニックの院長です。
経歴・学歴
- 현) 스톤클리닉 명동 롯데호텔 원장
- 경희대학교 의과대학 졸업
コメント