喫煙・飲酒でハイフの効果やダウンタイムは変わる？目安を解説

禁煙し、お酒を控えめにするほど、たるみ治療の効果は期待しやすくなります。米国皮膚科学会は、ハイフや高周波などの切らないたるみ治療で良い結果を得やすい人の条件に「禁煙」と「お酒を控えめにすること」を挙げています。ただし、喫煙や飲酒でハイフ後の赤みや腫れが何日延びるかを直接測った研究はまだありません。傷の治りに関する数字は、手術の研究から出たものです。

タバコを吸っているとハイフの効果は落ちるのか

タバコを吸っているとハイフの効果は落ちるのか

喫煙でハイフの効果が何割下がるかを測った研究はありません。一方で、ハイフで扱いたいしわやたるみ自体が、喫煙とともに目立ちやすくなるという報告はあります。アメリカで一卵性双生児186組の顔を比べた研究では、喫煙期間が長い方ほど年上に見え、しわやまだらな色むらも目立っていました。

ハイフ（高密度焦点式超音波）は肌の深い層に熱を届け、その後の数か月で体がコラーゲンを作るのを待つ治療です。つまり結果は機械だけでなく、ご自身の回復力にも左右されます。そのため治療計画の前に、1日の本数や喫煙歴を確認します。個人差はありますが、喫煙は結果に関わる要素のひとつです。

タバコを吸っているとハイフの効果は落ちるのか

よくお酒を飲む人に出やすい顔の変化

よくお酒を飲む人に出やすい顔の変化

週8杯以上飲む女性では、額や目元のしわ、目の下のむくみ、口角のしわ、頬の中央のこけ、目に見える血管がより目立っていました。アメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリアの女性3,267人が、鏡を見ながら写真の尺度で自分の顔を評価した調査です。喫煙はしわやくぼみの項目の多くと関連していましたが、頬の中央のこけや血管とは関連がありませんでした。

一度きりの自己評価による調査なので、タバコやお酒がこれらの変化を起こしたとまでは言えません。それでも相談の場では役に立ちます。喫煙している方は目の下とほうれい線を、よく飲む方は頬の中央のボリュームと顔の赤みも一緒に確認しましょう。

治療の前後、タバコとお酒はいつから控えるか

治療の前後、タバコとお酒はいつから控えるか

ハイフに合わせて何日控えるべきかを決めた根拠は、まだありません。参考になるのは手術の研究です。手術患者の試験をまとめた分析では、術前の禁煙期間が1週間延びるごとに合併症を減らす効果が19%ずつ大きくなり、4週間以上禁煙した試験でより大きな効果が出ていました。別の大規模な分析では、喫煙者の傷の合併症は非喫煙者の約2.3倍、傷の治りの遅れは約2.1倍でした。

治療の前後、タバコとお酒はいつから控えるか

飲酒については、55本の研究をまとめた結果、術前に飲酒していた人は傷の合併症が約1.2倍、感染が約1.7倍でした。少量から中程度の飲酒では明らかな関連は見られませんでしたが、調べた研究はごくわずかでした。1日3杯を超えて飲んでいた140人を対象にした小規模な3試験では、手術の4〜8週間前から完全に断酒を支援すると合併症が減りました。

これらは皮膚を切る手術の数字で、肌の表面を傷つけないハイフにそのまま当てはめることはできません。喫煙・飲酒とは別に、次の場合はたるみ治療を見送るのが安全です。

• 妊娠中の場合です
• 治療する部位に皮膚の感染がある場合です
• 服用中の薬があり、まだ医師に確認していない場合です

ハイフ後の赤み・腫れ・内出血の経過と受診の目安

ハイフ後の赤み・腫れ・内出血の経過と受診の目安

ハイフ後の赤みや腫れが数日で引くのは、想定される反応です。ハイフの研究16本をまとめたレビューでは、赤みは一時的で、ある研究では多くが5日以内に消えました。内出血はまれで、3日で消えた研究と2週間以内に引いた研究がありました。しびれ、ヒリヒリ感、あごのやけど、線状の跡、接触皮膚炎などのほかの副作用は約2%とまれでした。

赤みが残っているうちに飲み会を入れると、顔の赤みが治療によるものかお酒によるものか分かりにくくなります。赤みが引いたのを鏡で確かめてから予定を入れると、経過を判断しやすくなります。次のような変化があれば、次の予約を待たずに治療を受けたクリニックへすぐにご連絡ください。

• 治療部位に水ぶくれや、やけどのような跡ができた場合です
• 肌に盛り上がった線状の跡が出た場合です
• しびれや感覚の鈍さが数日たっても軽くならない場合です
• 赤みが5日を超えて続く、または内出血が2週間たっても薄くならない場合です

ソウルでの日程の組み方と相談前のメモ

ソウルでの日程の組み方と相談前のメモ

鎮静麻酔を受けた日を除けば、飛行機を理由にハイフを延ばす必要はありません。1回の来院では、多くの治療は一度に大きく変わるより、少しずつ変化していきます。ハイフの引き締まりは2〜6か月かけて現れることが多く、ソウルでの治療はその始まりです。会食やお酒の予定が多い旅程なら、治療日をどこに置くかを先に考えておきましょう。帰国後に経過で気になることがあれば、写真を添えてLINEで相談できます。水ぶくれのような大きな異常があれば、返信を待たず現地の医療機関を先に受診してください。

相談の前に、1日に吸う本数、禁煙した方はその時期、1週間に飲むお酒の杯数をメモしておくと、治療の深さや回数の見通しを立てやすくなります。当治療は自由診療（保険適用外）で、費用は部位やショット数により異なります。ソウル・明洞のロッテホテルソウル（乙支路入口駅の近く）にある STON Clinic にお問い合わせの際は、希望の治療日、喫煙・飲酒の習慣、服用中の薬を添えてください。